ADL staat voor Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen. Dit zijn de activiteiten die u dagelijks zelfstandig doet, zoals lopen in huis, in en uit bed stappen en opstaan van een stoel. Zeker als u zolang mogelijk zelfstandig thuis blijft wonen, is het belangrijk dat u deze taken goed kan uitvoeren. Wij kunnen u hierbij helpen door samen te trainen en door u handvatten te geven, zodat u bepaalde activiteiten makkelijker uit kunt voeren.